越過障礙擲準(zhǔn): 方法： 投擲線（標(biāo)志線）標(biāo)在離柵欄5米遠(yuǎn)之處，柵欄的高度為2.5米,柵欄離投擲靶落地區(qū)3米遠(yuǎn)（如圖所示）。參賽者在選擇一個(gè)離柵欄合適的距離作標(biāo)志投擲線后，投出靶子越過柵欄到另一邊所指定的物體（投擲落地區(qū)）上。四條離柵欄有如下距離的投擲線需要被標(biāo)明：5米、6米、7米、8米。每次測(cè)試時(shí)，參賽者可以從上述四條線中任選一條線作為自己投擲時(shí)的標(biāo)志投擲線。每人有三次投擲的機(jī)會(huì)，去讓靶子落于投擲落地區(qū)中。此外，如果參賽者越是從離柵欄更遠(yuǎn)的地方投擲，他便能獲得更多潛在的獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)。 規(guī)則： 如果靶子落到靶區(qū)或者說至少落到它的邊緣，則該次測(cè)試是合格的。每次這樣將靶投擲到規(guī)定的地方就可以獲得一定的分?jǐn)?shù)（如果投擲5米可以得到2分；如果7米可以得到4分；如果是8米則可以得到5分）如果在投擲的過程中，靶越過了柵欄但是卻沒能落在投擲落地區(qū)，測(cè)試者就將只能得到1分。每名測(cè)試者有三次測(cè)試的機(jī)會(huì)，其得分之和將被計(jì)入該參賽者所在參賽隊(duì)的總成績。